Este Blog tem como objetivo complementar as atividades apresentadas durante as aulas de Educação Física Escolar e valorizar o componente curricular que introduz e integra o estudante a Cultura Corporal, para usufruir dos jogos, dos esportes, das danças, das lutas e das ginásticas, favorecendo a formação de um indivíduo historicamente contextualizado, consciente de seus valores culturais e sociais, capaz de perceber-se como agente determinante de suas próprias ações.
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Evandro Spironello de Miranda
Sou Pai, Esposo, Corinthiano e Professor Especialista
terça-feira, 26 de março de 2019
CARATÊ
Caratê é uma arte marcial de autodefesa originaria do Japão. A palavra caratê significa “mão vazia”. É uma arte marcial que ensina golpes para a autodefesa sem armas de qualquer espécie.
HISTÓRIA
A história da origem do caratê é muito curiosa. Por volta do século XV, na ilha japonesa de Okinawa, então dominada por fidalgos japoneses, foi proibido o porte de qualquer tipo de arma. Sem outra opção, as pessoas passaram a praticar formas de autodefesa sem armas. A esse novo método de autodefesa foi dado o nome de Okinawa-te.
Séculos depois, para ser aceito como um esporte, para a prática do caratê foram estabelecidas regras para se evitar ferimentos e lesões graves. Dessa forma ficou mais dinâmico, exigindo maior técnica, velocidade, controle e estratégia.
REGRAS
Cada luta ou kata começa com a salvação tradicional e dura cerca de 3 minutos.
Existem duas maneira de ganhar:
Ou é uma competição por pontos: Karateka deve adicionar pontos, tocando no seu adversário durante um tempo determinado
Ou é um kata: kata representa uma luta real contra um adversário. O Juíz determina qual competidor teve uma melhor prestação.
GOLPES
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